Shape Your Body with Circuit training

Posted by & filed under Artikel.

Program-Latihan-Untuk-Mengurangi-Lemak-Tubuh

Circuit training merupakan rangkaian latihan yang dilakukan secara berurutan dengan menggabungkan latihan kekuatan dan latihan kardio dalam rangkaian latihan.

UBC Xpress 2012 Purwokerto

Posted by & filed under News / Report, UBC Next Event.

Purwokerto

Bagi para fitnes mania yang ingin menunjukkan hasil latihannya, di sinilah tempatnya. UBC Xpress. Event yang sejatinya bertajuk ‘UBC Xpress, Xpress Your Style & Physique’ ini merupakan bagian dari kompetisi Ultimate Body Contest atau UBC yang sudah terselenggara di berbagai daerah di seluruh penjuru Nusantara dalam beberapa tahun terakhir. Melihat tingginya antusiasme masyarakat yang semakin… Read more »

Ultimate Body Contest 2012 Palembang

Posted by & filed under News / Report, UBC Past Event.

Juara-UBC-ANS--Palembang

Palembang didaulat sebagai tuan rumah dari gelaran Ultimate Body Contest (UBC) 2012 seri kelima. Simak laporannya berikut ini. Minggu, 15 Juli 2012, bertempat di Aula Flamboyan Universitas Tridinanti, Jl. Kapten Marzuki 2446, Kamboja, Palembang, UBC 2012 seri V diselenggarakan.