RIAN ANTON

Posted by & filed under Profil Pemenang.

Rian-Anton

Nama Rian Anton saat ini dikenal sebagai jawara body contest. Bahkan, ia sudah sangat tenar di panggung UBC. Ingin mengenal sosok Rian Anton lebih jauh lagi?

UBC 2012 – Banjarmasin

Posted by & filed under News / Report, UBC Past Event.

ANS

Gelaran Ultimate Body Contest (UBC ) di tahun 2012 ini telah sampai pada seri keenam. Masih dengan mempertandingkan 3 kategori, All New Season, The Ultimate Body, dan New Beginning, UBC.

Latihan Superset Menjelang Kompetisi

Posted by & filed under Artikel.

superset-workout-670

Latihan dengan metode superset dapat menjadi persiapan yang matang bagi calon peserta untuk mendapatkan bentuk otot sesuai kriteria dalam kompetisi body contest.

Hasil Maksimal dalam Waktu Singkat dengan Superset

Posted by & filed under Artikel.

pull-ups

Membentuk otot dalam waktu singkat, mungkinkah? Inilah pertanyaan yang sering dilontarkan para fitnesmania terutama bagi mereka yang memiliki kesibukan tinggi dan tidak mempunyai waktu untuk berlama-lama latihan.